Как выбрать матрас для пожилых

С возрастом меняются потребности. Для здоровья необходимо создавать качественную жизнь, придерживаться правильного рациона, следить за физиологическим состоянием и вовремя реагировать на все изменения, предупреждая негативные последствия.

Как выбрать матрас для пожилых

Для каждого возраста свой матрас

Люди преклонного возраста становятся более чувствительны к комфорту спального места, так как эластичность и подвижность костей, суставов и мышц снижается, а накопленный багаж хронических заболеваний и метео чувствительность, постоянно дают о себе знать в виде сезонных обострений.

Какой матрас подойдёт пожилым людям?

Чтобы мужественно преодолевать возрастные метаморфозы, нужно сбалансировать рацион питания, физические нагрузки и условия отдыха, чтобы полностью расслаблять и восстанавливать внутренние эмоциональное и физическое состояние в течение сна. Не зря же говорят, сон – лучшее лекарство от всех болезней. И это правда. Чтобы это правило работало, необходимо последовательно и методично создать правильные условия здорового и высококомфортного отдыха. Тогда Вы сможете наслаждаться крепким сном и качественным отдыхом.

Выбрать матрас для пожилого человека от Mr.Mattress вы можете в специальной подборке "Матрасы для пожилых"

Кроватное основание

Оно играет основополагающую роль. Для эффективной работы орто-анатомического матраса, необходимо ровное, прямое, сплошное основание. Кроватный бокс реечного основания, типа «ламели» не подойдёт. Во-первых, если у Вас пружинный матрас, на «ламели» он будет работать не правильно: одна пружина имеет точку опоры на рейке, другая проваливается в пустоту между ними. В этом случае ортопедичность теряется, и матрас очень быстро выходит из строя.

Жесткость

С кроватью понятно. Основание – сплошное и ровное. Теперь выбираем жёсткость матраса. Для возрастной группы 50+ рекомендованы мягкие или умеренно-мягкие матрасы для деликатной поддержки при возрастных костно-суставных деформациях. За исключением строгих назначений врача.

Обратите внимание на нашу коллекцию мягких матрасов Signature.

Определяем нужное основание матраса

Оно может быть пружинным или беспружинным. 

Какое выбрать? Если нужна большая ортопедичность – однозначно пружинный. Если нет чётких показаний специалиста, можно остановиться на беспружинном варианте. Он более мягкий, комфортный.

Совет от «Mr.Mattress»: Если остановились на пружинном матрасе, выбирайте только с независимым пружинным блоком, который даёт надёжную зональную ортопедическую поддержку, с равномерным распределением нагрузки. Чем больше пружин на 1 спальное место, тем точнее и лучше поддержка. Минимально допустимое значение – 290 пружин/м2.

Выбираем хорошие наполнители

Отнеситесь к этому вопросу очень внимательно. Наполнители бывают натуральные и синтетические. Первые, конечно, стоят на порядок дороже, но в отличие от синтетики, они безопасны, нетоксичны и долговечны. Пожилые люди очень чувствительны к аллергическим реакциям. Поэтому лучше избегать наполнителей: ППУ, латекс, кокос, конский волос, холофайбер, вата.

Совет от «Mr.Mattress»: Самый безопасный и эффективный наполнитель, не вызывающий аллергических реакций – натуральная соевая пена. Она не передавливает кровеносные сосуды и нежно обволакивает спину, подстраиваясь под изгибы тела, оказывая при этом эффективную поддержку позвоночнику. (Подробнее можно прочитать в статье "Соевая пена в матрасах: правда и ложь").

Высота матраса

Это важный критерий комфорта. Ошибочно считать, что чем выше матрас, тем лучше – это не так. Вас могут пытаться переубедить, оперируя фактом, что высокий матрас комфортнее, мягче. Палка о двух концах. 

Если рассматривать матрас с высококачественными наполнителями, то высоты 20-22 см. предостаточно. Если вариант с холофайбером или ППУ – тут уж точно, чем больше – тем мягче, но при этом ортопедичность будет на нуле из-за непрочных растянутых пружин, которые становятся слабыми и хрупкими.

Совет от «Mr.Mattress»: Помните, для эффективной ортопедии в матрасе высокий слой наполнителя – НЕ ДОПУСТИМ. Идеальная высота наполнительного комфортного слоя с каждой стороны должна быть не более 3 см., как, например, в ортопедическом матрасе Health L.

Двусторонний матрас

Это вариант для тех, у кого есть хронические заболевания спины, позвоночника, суставов, с сезонными обострениями. Разная жёсткость матраса с двух сторон (например, мягкая и средняя), которая меняется в зависимости от самочувствия.

Совет от «Mr.Mattress»: Переворачивать матрас нужно 1 раз в 3 месяца. Это продлевает его износостойкость и усиливает равномерную орто-анатомическую поддержку.

Какой выбрать чехол

Чехол матраса должен быть съёмным и натуральным. Это обеспечивает:

  • Честность и неподдельное качество, Вы можете посмотреть, что внутри.
  • Простоту в уходе. Съёмный чехол можно снять и освежить в режиме деликатной стирки.
  • Натуральную верхнюю ткань (хлопок, например), что исключит электризацию и аллергические реакции.

Основные принципы выбора матраса для пожилых

1. Вес. До 50 кг. – мягкие матрасы, очень мягкие. От 50 кг до 90 кг. - мягкие, умеренно-мягкие. Выше 90 кг. - с высокой степенью жёсткости, если нет противопоказаний.

2. Тестирование. Не покупайте кота в мешке. Лучше опробовать матрас лично. Полежать на нём, сравнить ощущения комфорта на разной жёсткости и с разными наполнителями.

3. Медицинское назначение. При заболеваниях спины или опорно-двигательного аппарата, матрас нужно покупать определённой жёсткости, следуя рекомендациям врача.

4. Рекомендации от производителя. Придя в магазин, ориентируйтесь на личные ощущения комфорта и на рекомендации производителя. Консультанты порекомендуют Вам лучшие и подходящие модели.

5. Мышечное привыкание. Помните, существует мышечная память тела. Это когда Ваше тело привыкает к спальной поверхности. Поэтому, меняя матрас, Вы первое время можете чувствовать дискомфорт. В нормальном режиме перезагрузка мышечной памяти длится от 2 недель до 1 месяца.

Совет от «Mr.Mattress»: Если через месяц дискомфорт от нового матраса не прошёл, проверьте правильность выбора жёсткости, наполнителей, или пружинного основания. Не лишним будет сходить к врачу, чтобы выяснить, не появились ли у Вас позвоночные дисфункции.

Пожилые люди нуждаются в особой заботе и поддержке своих родных. Они не всегда понимают и задумываются о том, что уже давно пора сменить матрас, приобрести хорошую кровать, и спать с удовольствием. Будьте внимательнее к своим близким, окружив их теплом и любовью. Дарите им хорошие, безопасные матрасы, чтобы они спали безмятежным крепким и здоровым сном.

В ассортименте Mr.Mattress есть коллекция мягких матрасов Signature. Модели коллекции, несмотря на мягкость, хорошо поддерживают тело, обладают ортопедическим эффектом благодаря независимому пружинному блоку. Эффект памяти достигается при помощи основного наполнителя в виде натуральной соевой пены из Испании. В этой линейке недорогие модели имеют блок SSP 1000 (тысяча штук на спальное место, 7 зон жесткости). Самая дорогая – SSP 2000 две тысячи пружин. 

Качественный махровый чехол в клубную клетку изготовлен из натурального хлопка и обеспечивает правильную терморегуляцию. Самые мягкие, технологичные, обладающие ортопедическими свойствами матрасы для людей старшего возраста – коллекция Signature.

Как выбрать матрас для пожилых? Приходите в Московский магазин матрасов «Mr.Mattress». Здесь представлены модели как мягких матрасов «Signature», так и жёстких ортопедических, рекомендованных РАН, «HÖNNEMED».

Выбирайте спальное место правильно, пусть ваши родные по достоинству оценят, какой комфортный отдых на матрасах от компании Mr.Mattress!

Ждём Ваших вопросов и комментариев в чате этой темы.

Рекомендуем посмотреть

Жесткость:
мягкая
Основание:
пружинное
Комфорт./Макс. вес:
120 кг
Высота:
28 см
51 077 руб.
Купить в 1 клик
Жесткость:
низкая/средняя
Жесткость 1 стороны:
мягкая
Жесткость 2 стороны:
средняя
Основание:
пружинное
Комфорт./Макс. вес:
120 кг
Высота:
25 см
42 469 руб.
Купить в 1 клик
Жесткость:
мягкая
Основание:
пружинное
Комфорт./Макс. вес:
120 кг
Высота:
26 см
44 154 руб.
Купить в 1 клик
Жесткость:
средняя
Основание:
пружинное
Комфорт./Макс. вес:
120 кг
Высота:
30 см
48 923 руб.
Купить в 1 клик

Сообщения не найдены

Оставить отзыв